gerakan smash bola voli

Baca juga: Teknik Bola Voli: Perkenaan Bola pada Tangan Saat Passing Bawah dan Atas. Agar bisa menguasai teknik smash, perlu melatih kemampuan memukul bola menggunakan telapak tangan terbuka tanpa meloncat. Setelah menguasai pukulan tersebut, kemudian dilanjutkan dengan latihan meloncat dan memukul bola agar bisa menghasilkan smash yang tajam. teknik dasar permainan bola kasti adalah